حمام طين البنتونيت

لقد أصبح طين البنتونيت شائعًا مرة أخرى. ولكن هذه المرة، يتم الترويج له بشكل خاص لاستخدامه في حمام لإزالة السموممع تزايد عدد السموم التي نتعرض لها يوميًا، يرغب الكثير منا في اتباع بعض الطرق البسيطة للتخلص من السموم. يمكن أن تساعد حمامات الطين البنتونيت في دعم مسارات التخلص من السموم الطبيعية لدينا. وهناك أيضًا فائدة جانبية: بشرة ناعمة ونقية.

إليك ما تحتاج إلى معرفته حول حمامات طين البنتونيت.

ما هو طين البنتونيت؟

طين البنتونيت هو مجموعة من المعادن التي تتكون من الرماد البركاني القديم. ويطلق عليه أيضًا طين المونت موريلونيت. وعندما يتعرض الرماد للماء بمرور الوقت، يتحول إلى طين البنتونيت. وهناك نوعان: بنتونيت الصوديوم وبنتونيت الكالسيوم.

يُعرف طين بنتونيت الصوديوم بخواصه المتضخمة. فهو قادر على امتصاص كميات كبيرة من الماء والتمدد عدة مرات بحجمه. ولهذا السبب، غالبًا ما يُستخدم في التطبيقات الصناعية، بما في ذلك تنسيق الحدائق وفضلات القطط. كما يُستخدم لتحسين جودة التربة وكمضافات غذائية للماشية.

يتميز طين البنتونيت الكالسيوم بقدرة أقل على التورم. وهو الطين المستخدم كطين علاجي للاستخدامات الداخلية والخارجية. ستجد طين البنتونيت الكالسيوم في قائمة مكونات أقنعة الوجه وأملاح الاستحمام.

كيف يستفيد الجلد من طين البنتونيت؟

يمكن لطين البنتونيت جذب الجزيئات وحملها على سطحه، مما يجعله مفيد لإزالة السمومتحمل الجزيئات أيضًا شحنة سالبة. وهذا يعني أنها يمكن أن تجتذب مواد مشحونة إيجابيا مثل السموم ومسببات الأمراض والمعادن الثقيلة. فيما يلي بعض الاستخدامات المعروفة لطين البنتونيت والعناية بالبشرة من خلال حمام إزالة السموم:

• يزيل الأوساخ والشوائب: يمكن لجزيئات الطين الدقيقة أن تخترق المسام بعمق، فتزيل الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى. ونتيجة لذلك، يساعد الطين في الحفاظ على بشرة صافية.
• امتصاص الزيت: كما يمتص طين البنتونيت الزيوت الزائدة من البشرة، مما يجعله مفيدًا للأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب. يساعد هذا في منع انسداد المسام وتقليل اللمعان.
• تهدئة الالتهاب: يتمتع طين البنتونيت بخصائص مضادة للالتهابات، ويمكنه تهدئة البشرة المتهيجة، وتقليل الاحمرار، وتهدئة الحالات مثل الإكزيما.

يعتبر طين البنتونيت آمنًا للاستخدام الموضعي بشكل عام، ولكن من الجيد دائمًا إجراء اختبار رقعة للتحقق من حدوث تفاعلات حساسية.

لماذا يجب عليك القيام بحمام إزالة السموم من البنتونيت؟

إن النقع في حمام دافئ مملوء بالبنتونيت يمكن أن يعالج أكثر من مجرد التعرض اليومي للملوثات. ويمكن أن يساعد في التخلص من سمية المعادنالعدوى البكتيرية والفيروسية والطفيليات. تساعد المعادن الموجودة في طين البنتونيت على تغذية البشرة، وتعزيز تجديد الخلايا وإصلاحها. كما يمكنها أيضًا تقليل الالتهاب وتعزيز الصحة العامة.

كيف يمكن أن يساعد البنتونيت في إزالة السموم؟

فيما يلي بعض التفاصيل الإضافية حول ما قد يساعد طين البنتونيت في إزالة السموم.

المعادن الثقيلة

نتعرض للمعادن السامة يوميًا – من خلال طعامنا وماءنا وبيئتنا. تشتهر حمامات الطين البنتونيت بقدرتها على إزالة السموم من الجسم عن طريق سحب السموم والمعادن الثقيلة من خلال الجلد. قد تساعد أيضًا في إزالة سموم الرصاص والزئبق والألمنيوم والكادميوم والزرنيخ والنحاس.

يعمل البنتونيت عن طريق سحب المعادن الثقيلة والشوائب الأخرى واحتجازها هناك. مثل العديد من المواد، يحتوي طين البنتونيت على بعض الرصاص، ولكن وهنا السبب أنا لا أشعر بالقلق بشأن ذلك.

العدوى

كما يمتص طين البنتونيت ويزيل مسببات الأمراض، بما في ذلك البكتيريا والفيروسات والطفيليات. قد يساعد حمام طين البنتونيت في إزالة السموم مما يلي:

• الإشريكية القولونية: لقد ثبت أن طين البنتونيت يرتبط ببكتيريا الإشريكية القولونية، وهو سبب شائع للتسمم الغذائي.
• المكورات العنقودية الذهبية: يمكن أن يمتص البنتونيت أيضًا بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية. ومن المعروف أن هذه البكتيريا تسبب التهابات جلدية خطيرة. ويمكن أن تؤدي حتى إلى ظهور سلالات مقاومة للمضادات الحيوية مثل المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين.
• السالمونيلا: يمكن أن يرتبط طين البنتونيت ببكتيريا السالمونيلا. هذه العدوى هي السبب الرئيسي لـ التسمم الغذائي.
• الفيروس الروتا: يمكن أن يساعد طين البنتونيت أيضًا في ربط الفيروسات. وقد يساعد في امتصاص فيروس الروتا، وهو سبب شائع للإسهال الشديد عند الأطفال.
• نوروفيروس: يمكن للبنتونيت أيضًا أن يمتص فيروس نوروفيروس، وهو فيروس آخر يسبب التهاب المعدة والأمعاء.
• الجيارديا: تعد الجيارديا لامبليا أيضًا عرضة لتأثيرات ربط طين البنتونيت. الجيارديا هي طفيلي يسبب داء الجيارديا، وهو عدوى معوية.
• الديدان الطفيلية: قد يتم امتصاص بعض الديدان الطفيلية أو بيضها بواسطة طين البنتونيت. ومع ذلك، في هذه المرحلة، فإن الأدلة أكثر سردية.

سموم العفن

من المعروف أيضًا أن طين البنتونيت يرتبط ويزيل سموم العفن مثل الأفلاتوكسينات. يتم إنتاج الأفلاتوكسينات بواسطة أنواع معينة من العفن مثل أسبرجيلوس فلافوس و الرشاشيات الطفيليةيمكن أن تساعد خصائص الامتصاص التي يتمتع بها طين البنتونيت في إخراج السموم الفطرية من الجسم عبر الجلد. كما يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الساخن في تعزيز التعرق، مما يساعد بشكل أكبر في إزالة السموم الفطرية من خلال العرق.

من قد يرغب في التفكير في حمام إزالة السموم من طين البنتونيت؟

يمكن أن يكون حمام إزالة السموم من طين البنتونيت مفيدًا للعديد من المشكلات التي تتجاوز إزالة السموم العامة. فيما يلي بعض الأسباب التي قد تجعلك ترغب في القيام بحمام إزالة السموم من طين البنتونيت:

• لدغات الحشرات: إذا كنت قد حاربت البعوض طوال الصيف وما زلت تعاني من لدغات البعوض، فحاول استخدام حمام البنتونيت! فهو معروف بقدرته على تهدئة التهيجات والحكة. حتى أنني أضفته إلى وصفاتي المنزلية. كريم مضاد للحكة.
• اللبلاب السام: قد يساعد طين البنتونيت في تخفيف أعراض اللبلاب السام مثل الحكة والاحمرار والتورم. انقع نفسك في حمام البنتونيت لمدة 20 إلى 30 دقيقة. اشطف جسمك بالماء البارد بعد النقع وجفف بشرتك برفق.
• حروق الشمس: إن خصائص البنتونيت المضادة للالتهابات والمهدئة تجعله علاجًا ممتازًا لحروق الشمس. ابدأ بحمام فاتر وانقع المنطقة المصابة بالحروق.
• أقدام خشنة ومتصلبة: هل لاحظت أن قدميك أصبحتا خشنتين أو متصلبتين بعض الشيء؟ قد يساعدك حمام البنتونيت (أو نقع القدمين). يمكن للطين أن يلين الجلد ويزيل تراكم خلايا الجلد الميتة.
• حالات الجلد: من المعروف أن طين البنتونيت يخفف أعراض بعض أمراض الجلد حالات مثل الأكزيما والصدفية. ومن المرجح أن يفعل ذلك عن طريق الحد من الالتهاب وتوفير المعادن اللازمة للشفاء.
• الرياضيون والأشخاص النشطون بدنيًا: يمكن للرياضيين وأولئك الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا مكثفًا استخدام حمامات الطين البنتونيت للمساعدة في التعافي. فهي تساعد في تقليل آلام العضلات وإخراج السموم.

إليك كيفية تحضير حمام إزالة السموم من طين البنتونيت.

كيفية عمل حمام إزالة السموم من البنتونيت

أضف كوبًا أو كوبين من مسحوق طين البنتونيت إلى حوض استحمام مملوء بالماء الدافئ (وليس الماء الساخن) وانقع نفسك فيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة. يمكن أن يساعد ذلك في إزالة السموم وتنعيم البشرة في جميع أنحاء جسمك. اشرب كوبًا من الماء قبل وبعد الاستحمام للحفاظ على ترطيب الجسم. يمكن أن تؤدي حمامات إزالة السموم إلى الجفاف.

يمكنك إضافة مكونات أخرى لتعزيز قدرات الشفاء. وفيما يلي بعض الأمثلة:

• أملاح إبسوم: يمكن أن تساعد أملاح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم) في استرخاء العضلات وتقليل التقلصات وتخفيف آلام العضلات. كما تدعم أملاح إبسوم عملية إزالة السموم من خلال مساعدة عمليات الإخراج الطبيعية في الجسم. للحصول على فوائد إضافية، قم بقياس 1-2 كوب من ملح إبسوم وأضفه إلى طين البنتونيت في ماء الاستحمام.
• ملح البحر أو ملح الهيمالايا: إضافة ملح البحر أو ملح الهيمالايا إلى حمام البنتونيت هو خيار آخر. تحتوي هذه الأملاح الطبيعية على مجموعة متنوعة من المعادن، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم. يمكن للبشرة امتصاص المعادن أثناء الاستحمام، مما يدعم الصحة العامة والرفاهية.
• صودا الخبز: صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) مركب طبيعي آخر يمكن أن يساعد في دعم عملية إزالة السموم. فهو قلوي للمساعدة في تحييد الأحماض وتعزيز توازن درجة حموضة الجسم.

إضافة الزيوت العطرية

إن إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو النعناع أو شجرة الشاي أو زيت الأوكالبتوس تعمل على تحسين الحواس. كما أثبتت الأبحاث أن هذه الزيوت لها خصائص مضادة للالتهابات وشفائية. كما أنها تدعم الجهاز التنفسي، وتعزز عملية إزالة السموم من خلال الرئتين.

تأكدي من تخفيف أي زيوت أساسية في زيت ناقل أولاً لتجنب تهيج الجلد! يمكن للزيوت الأكثر قوة مثل النعناع والأوكالبتوس أن تعمل بشكل جيد في حمام القدم ولكنها قد تكون قوية جدًا على البشرة الأكثر حساسية.

نصائح حول حمام البنتونيت

عند خلط مكونات أخرى في طين البنتونيت، تأكد من استخدام أدوات وأوعية غير معدنية. يمكن للمواد المعدنية أن تقلل من فعالية الطين لأنها يمكن أن تغير الشحنة الطبيعية في الطين.

بعد الاستحمام بطين البنتونيت، استخدمي مرطبًا طبيعيًا بعد الاستحمام. في بعض الأحيان، قد يتسبب طين البنتونيت في جفاف الجلد. ورغم أن طين البنتونيت قد يترك بقايا، فإن تنظيفه ليس بالأمر الصعب كما قد تظنين. فقط اشطفي الحوض ونظفيه بعد الاستخدام لمنع تراكم الرواسب.

الأفكار النهائية

يمكن لطين البنتونيت أن يمتص ويساعد في إزالة مسببات الأمراض والمعادن الثقيلة والسموم الأخرى. يمكن أن يكون استخدامه في الحمام شكلاً رائعًا للعناية الذاتية. يمكنك بسهولة رفعه إلى مستوى تجربة سبا منزليةيمكن أن يكون حمام الطين الدافئ بمثابة رفاهية منزلية غير مكلفة، حيث يساعد على تقليل التوتر والضغط.

تأكدي من ترطيب بشرتك بعد ذلك باستخدام غسول طبيعي أو حتى زيت جوز الهند.

هل قمت بأخذ حمام إزالة السموم من الجسم باستخدام مادة البنتونيت؟ هل تضيف إليه أي شيء؟ هل لاحظت أي فوائد إيجابية؟ شاركنا بها أدناه!