باستخدام ناشر الزيوت العطرية هي إحدى الطرق المفضلة لاستخدام الزيوت العطرية. إنه لطيف ويمكن أن يكون آمنًا للأطفال. على الرغم من وجود الكثير من خلطات الزيوت العطرية المعدة مسبقًا، إلا أنني أحيانًا أحب أن أصنع روائح خاصة بي أيضًا. وصفات الزيوت العطرية هذه رائعة لفصلي الشتاء والخريف!
وصفات الناشر للزيوت الأساسية
يعد العلاج بالروائح أحد أفضل الطرق للحصول على الفوائد الصحية للزيوت الأساسية. على عكس وضعه موضعيًا، لا داعي للقلق بشأن تخفيفه باستخدام زيت ناقل أو تهيج الجلد. وبعض الزيوت العطرية التي ليس من الآمن وضعها على بشرة الأطفال الصغار تكون آمنة للنشر.
جدول المحتويات[Hide][Show]
غالبًا ما أقوم بتوزيع زيت النعناع أو الليمون أو أي زيت أساسي آخر بمفرده. في حين أن لها بالتأكيد فوائدها الخاصة، فإن صنع خلطات ناشرة الزيوت العطرية بنفسك يعد خيارًا رائعًا آخر. بهذه الطريقة يمكنك تخصيص الرائحة والفوائد الصحية حسب احتياجاتك. يعد النشر أيضًا طريقة رائعة لجعل رائحة الغرفة مذهلة، دون استخدام معطرات الجو المزيفة.
ملاحظة هامة تتعلق بالسلامة
لقد رأيت بعض الوصفات عبر الإنترنت التي تقدم مجموعة من وصفات الناشر المختلفة، دون الكثير من المعلومات التي يمكن استخدامها. بعض الزيوت العطرية ليست آمنة للأطفال الصغار، والبعض الآخر ليس كذلك آمنة للحيوانات الأليفة. القاعدة الأساسية الجيدة هي عدم إبقاء حيوانك الأليف محصورًا في الغرفة التي تقوم بنشرها.
لقد قمت بتضمين أي احتياطات سلامة للأطفال مع كل وصفة، ولكن لا ينبغي وضع الناشر بجوار وجوههم مباشرة. كما أنني لن أنشرها بالقرب منهم لفترة طويلة من الزمن. تأتي المعلومات من معايير IFRA وسلامة الزيوت الأساسية لروبرت تيسراند.
أين يمكن الحصول على أفضل الزيوت العطرية؟
هناك العديد من العلامات التجارية الجيدة، لكني أجد نفسي أستخدم القليل منها مرارًا وتكرارًا. تشمل ماركات الزيوت الأساسية المفضلة لدي العلاج بالنباتات و أزرق نابض بالحياة زيوت. أستخدم أيضًا Mountain Rose Herbs أحيانًا، لكني أفضل العلامات التجارية الأخرى.
أنت تريد شيئًا ينمو بدون مبيدات حشرية، ولا يحتوي على مكونات مضافة، ويتم زراعته في بيئته الأصلية. أنا أيضًا أبحث عن الزيوت التي يتم إنتاجها وحصادها بطريقة أخلاقية.
وإذا كنت لا ترغب في تجميع وصفات الناشر الخاصة بك، فإن بلانت ثيرابي لديها الكثير من الخلطات الرائعة المعدة مسبقًا. أحب أيضًا أن يقوموا بتسمية أي منها آمن للأطفال.
كيفية إنشاء وصفات الزيوت العطرية الناشرة
تماما مثل العطورعادةً ما تتبع خلطات الزيوت العطرية بعض الإرشادات. تريد اختيار الزيوت ذات الرائحة الطيبة بالإضافة إلى الرائحة الطيبة معًا. يعد رش الزعتر والأوريجانو من الأشياء الرائعة لعلاج المرض، لكن رائحتهما قد لا تكون أفضل. والزيوت الأخرى، مثل البابونج الروماني والورد وخشب الصندل، تعمل بشكل رائع في الناشر، لكنها على الجانب الأكثر سعرًا.
تحتوي وصفات المزيج أيضًا على مكونات أساسية ووسطى وعليا (عادة). المكونات الأساسية هي زيوت أثقل مثل نجيل الهند وخشب الأرز التي تبقى لفترة أطول في الهواء. المكونات العليا خفيفة وتتبخر بشكل أسرع، مثل زيوت الليمون والليمون الأساسية. المكونات الوسطى، مثل زيت اللافندر الأساسي، تقع في مكان ما بينهما.
ليس عليك استخدام الثلاثة في مزيج، لكن التآزر يمكن أن يخلق شيئًا ذو رائحة طيبة حقًا.
يعتمد مقدار الزيت العطري الذي تستخدمه على نوع الناشر الخاص بك. المفضل لدي هو ناشر الرذاذ الذي يضخ بسرعة كمية مركزة بحيث لا يحتاج إلى الاستمرار لفترة طويلة. يستخدم الناشر بالموجات فوق الصوتية رذاذ الماء البارد وليس بنفس القوة. بالنسبة لغرفة أصغر، ستحتاج إلى استخدام كمية أقل من الزيت العطري (حوالي 3-4 قطرات إجمالاً في موزع روائح مائي).
يمزج الناشر الشتاء
بعض الروائح تذكرنا بذكريات معينة، مثل الخبز دبس السكر الكوكيز حول عيد الميلاد. أحب أن أضع بعض النباتات المجففة على الموقد أو جهاز توزيع الروائح أثناء العطلات. تتمتع العديد من هذه الوصفات أيضًا بخصائص داعمة للمناعة، وهو أمر رائع لموسم البرد والأنفلونزا.
مينتي فريش
– منشط ويساعد على الذاكرة والتنفس. آمن للأعمار من 3 سنوات فما فوق (إجمالي 3 قطرات) أو للأعمار من 6 سنوات فما فوق (إجمالي 6 قطرات) عند استخدامه بطريقة مسؤولة.
مزيج وودي
هذه تنبعث منه رائحة المشي عبر الغابة. يساعد على تهدئة المشاعر ويدعم الجهاز التنفسي والجهاز المناعي. آمن للأعمار من 6 أشهر فما فوق.
تشاي سبايس
يذكرني هذا المزيج الدافئ بخبز الشاي أو البسكويت. كما أنه رائع لجهاز المناعة. آمن للأعمار من 6 أشهر وما فوق إذا تم حذف القرنفل.
عصي الحلوى
مزيج منعش ورائع. آمن للأعمار من 6 أشهر فما فوق بدون نبات الشتاء.
مزيج الغابات التأريض
يساعد اللبان ونجيل الهند وخشب الأرز على تهدئة المشاعر وتهدئتها، بينما يساعد البرتقال على رفع الروح المعنوية. يمكن أن يكون لنجيل الهند تأثير معاكس بالنسبة للبعض، لذا قم بحذفه إذا وجدت أن انتشاره يجعلك تشعر بالنمل أو القلق. آمن للأعمار من 6 أشهر فما فوق.
الحمضيات الحارة
قم بإنعاش الهواء مع هذا المزيج الحيوي. فهو يساعد على رفع الروح المعنوية (مفيد لأي ضغوط أثناء العطلة!) وهو مفيد لجهاز المناعة. آمن للأعمار من 6 أشهر فما فوق.
المزيد من وصفات الزيوت العطرية الناشرة
هذه الخلطات ليست مخصصة تمامًا للعطلات، ولكنها رائعة لأي وقت من السنة. أحب نشره قبل وصول الضيوف للمساعدة في تنقية الهواء.
يمكنك أيضًا زيادة الزيوت العطرية في الوصفات وإضافة الماء واستخدامها في رذاذ الغرفة. مثل هذه. أستخدم حوالي 10 قطرات لكل أونصة من الماء. رائعة لتجديد مناطق الحمام!
الحمضيات الأزهار
يساعد هذا المزيج على التخلص من التوتر والتعب والقلق. فهو يساعد على تهدئة المشاعر وينعش الروح. الباتشولي والإيلنغ هما روائح تحبها أو تكرهها، لذلك سيعمل أي منهما هنا حسب تفضيلك. آمن للأعمار من 6 أشهر فما فوق.
فصل الربيع
الليمون ينشط ويساعد على احتقان الرأس الرقيق. اللافندر مهدئ، وإبرة الراعي تبعث على الارتقاء العاطفي. هذا المزيج رائع أيضًا للحساسية الموسمية وهو آمن لمدة 6 أشهر وما فوق.
ما هي بعض الزيوت المفضلة لديك التي يمكنك وضعها في الناشر؟ ترك تعليق وإعلامنا!